Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ruszyłam. Dzień 1

Wstałam o 7.30, poszłam biegać. Zrobiłam 3 km i prawie padłam z powodu braku tlenu. Kondycja u mnie prawie żadna. Później jeszcze z młodym zrobiłam ponad 4 km na spacerku, trochę szybszym krokiem niż zwykle. Na dziś zaplanowane mam jeszcze brzuszki i pompki, ale to jak Fifi pójdzie spać.

Moje meni dzisiejsze to:

śniadanie: płatki kukurydziane, mleko, żurawina suszona, daktyle, rodzynki, kawa

obiad: 3 kluski aksamitki, klopsik mielony gotowany, szklanka soku z marchwi (sama robiłam)

Na kolacje będzie coś ze szpinakiem, jeszcze nie wiem co, ale na pewno szpinak, bo mam na niego ochotę.

Moje dzisiejsze grzechy: 3 kostki czekolady, 2 kawałki sernika

Jutro mój synek, moje największe szczęście kończy 6 miesięcy. Młody się cały czas śmieje, rzadko płacze. Ma 63 cm i waży 6300. W prawdzie jest ciut poniżej siatki centylowej, ale rozwija się prawidłowo, jest bardzo żywy i pediatra twierdzi, że mam się nie przejmować. Je tyle co potrzebuje, a że ciągle karmię piersią ma wszystko czego potrzeba.

Buziaki dla Was