Śniadanie: 2 kromki chleba razowego z serem białym pomidorem i szczypiorkiem
2 śniadanie: jabłko
Obiad: 2 niewielkie gołąbki z piersi z kurczaka i pieczarek
Kolacja: kromka chleba razowego z serem białym pomidorem i szczypiorkiem
Wypiłam 2-3 herbaty zielone i 2,5 l wody niegazowanej
