Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Mam już dość tej diety :c Chciałabym schudnąć ale już nic mnie nie cieszy , nie cieszy mnie waga , jedzenie , jak sobie pomyśle że jutro jest dopiero środa to płakać mi się chce :c Nie dla mnie to wszystko . Ważę 67 kg . Tą wagę to najchętniej wyrzuciłabym do śmieci . Dieta stała się główną myślą na codzień . Mówię tylko o tym , zapisuję co chwile coś na karteczkach .. Chłopak nie chce już o tym słyszeć . Przed świętami trzymałam się ściśle diety aa teraz d*** . Jestem nieszczęśliwa . Chciałabym mieć to 60 kg i spokój . Niby 7 kg ale teraz to wydaje mi się bardzo dużo jak widzę jak po mału to wszystko idzie . Schudłam już ok 14 kg ale ta moja motywacja znikła . Teraz jak zacznę jeść normalnie to waga wzrośnie . Masakra . W dodatku ten mój tłuszczyk .. ćwiczę ale czy będą jakieś efekty .. nie wiem .

  • kinia25129

    kinia25129

    12 lutego 2015, 12:14

    No dokładnie :) Trzeba walczyć choć jest ciężko :)

  • kamci.a

    kamci.a

    12 lutego 2015, 08:48

    Ehh znam ten stan. Musimy robić wszystko to, co wcześniej wychodziło. Sama czuję teraz te zmęczenie. Zastój w wadze też nie daje spokoju. Ale musimy otrzeć łzy i robić wszystko co w naszej mocy :)

  • kinia25129

    kinia25129

    11 lutego 2015, 21:54

    Oj tak łatwo mówić :) Ale trzeba powalczyć o swoje ! :)

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    11 lutego 2015, 18:34

    Misia nie spoczywaj na laurach :) 67kg zazdroszczę! !!!!! Na pewno wyglądasz super a jak wytrzymasz jeszcze troszkę i schludnie sz do upragnionej wagi to będziesz ekstra wyglądać. Ściskam xxx

  • kinia25129

    kinia25129

    10 lutego 2015, 23:23

    Muszę walczyć ! Chyba dam radę :)

  • o15zaDuzo

    o15zaDuzo

    10 lutego 2015, 22:54

    14 kilo to ogromna zmiana... masz krok do celu..nie poddaj sie teraz..tak dużo osiągnęłaś ..!!! walcz !

  • kinia25129

    kinia25129

    10 lutego 2015, 22:21

    Ale niby czemu się głodzę ? Nie odczuwam tego .

  • kinia25129

    kinia25129

    10 lutego 2015, 21:30

    Tylko że te weekendowe przerwy są co tydzień :c Ale trzeba się wziąć za siebie !

  • Maratha

    Maratha

    10 lutego 2015, 21:02

    Efekty beda, tylko trzeba sie mie poddawac. zrob sobie weekendowa przerwe, pozwol sobie na ulubiony smakolyk, nie daj sie opetac diecie. Ty rzadzisz nia a nie ona toba. Glowa do gory.

  • kinia25129

    kinia25129

    10 lutego 2015, 20:42

    Kurcze jest ciężko .. ale trzeba walczyć .. zobaczymy czy to wszystko da jakieś rezultaty ..

  • hepiolcia

    hepiolcia

    10 lutego 2015, 20:28

    Kochana nie możesz się teraz poddać! Schudłaś już 14 kg a to bardzo dużo i wiele osób zazdrości Ci takiego sukcesu ;) Trzymaj się planu i nie panikuj, czasem można sobie odpuścić ale najważniejsze jest żeby zawrócić na dobrą drogę. Trzymam za Ciebie kciuki i mocno ściskam, acha i czekam na nowy wpis ale już pozytywny ;)

  • kinia25129

    kinia25129

    10 lutego 2015, 20:28

    Nie wiem czy ta waga wgl jeszcze spadnie ..

  • BeYou86

    BeYou86

    10 lutego 2015, 20:14

    Ja też często myślę o jedzeniu, o tym co ugotowac itp. ALe wczoraj postanowilam, ze nie bede az tyle nam tym myslalam i jest OK:) Na Twoim miejscu nie poddawalabym sie, lepuiej chudna wolniej i zdrowiej niz szybko i niezdrowo. U mnie tez wszystko idzie wolno, ale jest to bezpieczniejsza opcja, niz ta szybka. Glowa do gory!