Tak, tak...
Kolejny powrót i kolejne postanowienia, już trzecie podejście, ale z dwojga złego lepsze to niż całkowita bezczynność:) cały czas się nie poddaję:)
Od jutra zaczynam dietę 1500 kcal, a dzisiaj zaczęłam Body Revolution z Jillian.
Ćwiczenia całkiem fajne, a cały program trwa 90 dni:) 6 dni codziennych ćwiczeń i jeden dzień wolnego:)
I tak przez 90 dni. Tym razem postaram się być może coś skończyć:)
Ale nie wiadomo co z tego wyjdzie:)
![]()
Życzę sobie i Wam powodzenia w realizacji wyznaczonych celów:)
A dla motywacji obrazek mojego życia czyli ognisty feniks:)
:))
Do boju:)
Kolejny powrót i kolejne postanowienia, już trzecie podejście, ale z dwojga złego lepsze to niż całkowita bezczynność:) cały czas się nie poddaję:)
Od jutra zaczynam dietę 1500 kcal, a dzisiaj zaczęłam Body Revolution z Jillian.
Ćwiczenia całkiem fajne, a cały program trwa 90 dni:) 6 dni codziennych ćwiczeń i jeden dzień wolnego:)
I tak przez 90 dni. Tym razem postaram się być może coś skończyć:)
Ale nie wiadomo co z tego wyjdzie:)
Życzę sobie i Wam powodzenia w realizacji wyznaczonych celów:)
A dla motywacji obrazek mojego życia czyli ognisty feniks:)
:))
Do boju:)
Ecambiado
16 stycznia 2014, 11:40Dziękujemy- dokłądnie, do trzech razy sztuka:) powodzenia :)
aleksanderka1992
15 stycznia 2014, 16:09Powodzenia:)Najważniejsze, że się nie poddajesz;) Ja zaczęłam Callanetics, skuszona efektami dziewczyn. Mam nadzieję, że będą efekty.
liliana200
14 stycznia 2014, 14:53Powodzenia i mocno trzymam kciuki :)
MissLilyOfTheValley
13 stycznia 2014, 23:42No właśnie u mnie niestety kontuzja rujnuje moje plany z ćwiczeniami, a tak tęsknię za bieganiem! No ale będę teraz próbować po troszeczku, żeby jeszcze nogi nie nadwyrężać. A jak trochę wydobrzeję, to może zapiszę się na basen, tylko akurat teraz jestem chora :( Jeszcze raz powodzenia, ja również w ciebie wierzę, uda nam się :)
MissLilyOfTheValley
13 stycznia 2014, 22:27Najważniejsze to nigdy, przenigdy się nie poddawać! :) Uda się i tobie i mnie i wszystkim, którzy tylko postanowią coś zmienić w swoim życiu!