Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9

Masakra!! Moja dieta w czasie okresu nie istenieje:( jem wszystko co popadnie;/ 
Nie będe nawet pisać co zjadłam bo aż wstyd... 
Ale za to nie poddaje się i ćwicze:
-30 areobów(zmianiam co chwile filmiki, zumba, fitnes, be fit itd)
-po 60 brzuszków prostych i odwróconych
-wewnętrzne i zewnętrzne uda też
Także trening zaliczony, gorzej z dietą, ale jutro już mam nadzieje będzie lepiej:)