Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
aktywnie...

no ja się właśnie biorę za ćwiczenia.... 80 minut jazdy rowerkiem już zaliczone i ponad 400 kalorii spalone.Teraz trzeba dalej działać:)

hehe...Ty spryciulko:)

Serce...a dlaczego ty mierzysz 155cm,nie dawno miałas 158,zmalałaś?;) chcesz 45kg?Nie strasz mnie,to aż za mało!

No więc moja Droga,barwnik i 1 kg soli wrzucam razem do bębna ze spodniami i nastawiam normalne pranie.W Polsce nie wiedziałam że tak się da,dopiero tutaj spróbowałam i jestem bardzo zadowolona z efektów:))

fajnie że twój mężczyzna Cię tak chwali to daje dużą motywacje:);)

Kobieto ja jak zasłabnie mi wola muszę Ciebie czytać bo normalnie to co Ty osiągnęłaś o przechodzi wszystkooooo!!!ehhh normalnie muszę się spiąć by osiągnąć swój cel jak Ty Skarbie!!!:):*

Afrykańskich upałów u mnie od wczoraj koniec...dwa dni było ciepło a ateraz to od nocy do teraz nadal burze i leje,strach wychodzić z domu... Detoks jednak pomógł,pierwszy dzień i już 200g mniej,jeszcze jeden i znów będzie równiutkie 51. Tylko jakoś mi minęła ochota na dalsze starania bo wiem,że mam więcej czasu,nie cierpię takiego czegoś,wolę miec 2-3 tygodnie i się spiąć i wtedy to daję z siebie wszystko a tak to.... Ech...wczoraj też miała poćwiczyć ale trzeba było uspac małego i juz się rozespałam...nie chciało mi się wstać wiec znów nie ćwiczyłam...moze dzisiaj jak pójdzie spać..Ale w końcu musże bo waga musi iść w dół a nie w górę czy stać... Miałam Cię słońce gonić a ja co robię... a w cyrku to ja byłam jeszcze w liceum ostatni raz...poszłabym sobie z małym...

myslę że Ci pomoże ;)). A tak w ogóle to 3,5kg w miesiąc to duzo? Chudnąc 1kg tygodniowo (bo tak jest zdrowo), to w 4 tygodnie powinnam schudnąć nawet 4 a ja planuję tylko 3,5 zgubić. Wydaje mi się to realnym celem ;)

ale niska waga! na pewno duzo nie trzeba udoskonalac:) i jaki pracus z Ciebie:)

Ja mogę podciąć tobie końcówki -jestem fryzjerka :) ale moja kolezanka jak najbardziej jest chętna na zrobienie paznokci Tobie ;) szkoda ze taki kawal drogi z Rzeszowa do Poznania jest! Cudownie jest pewnie słyszeć takie komplementy od swojego faceta :D milego dnia :*

byłam raz w cyrku hehe :D ale laaaaaata temu :P szkoda mi tylko tych zwierząt :( gdzie planujecie się wybrać w podróż poślubną ? :)

ehhhh celilit....zmora XXI wieku....a u mnie w nocy była straszna burza! masakra jakaś i nie zapowiada się dziś nawet na słonko a co dopiero na upał jakiś... ;/

Myślę, że każda z nas ma jakieś łabe punkty w swoim wyglądzie, nad którymi chciałaby popracować.Ciesz się komplementami, nową figurką i staraj się nie myśleć o niedoskonałościach.Udanej zabawy w cyrku:)

Zazdroszczę tych upałów:)ja czoraj też walczyłam z porządkami domowymi,ale widać efekt:))

hmn, patrzę na Twoją wagę i wow, no jest strasznie mała. Z czego Ty się odchudzasz?

super,ze narzeczony Cie tak komplementuje:)bardzo to mile.Figurke masz naprawde super,ale wiadomo my jak to my widzimy wszystko inaczej;)