Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
. . .


Hey Misie Ptysie :)
Przeczytałam dziś kilka wpisów, znalazłam wiele intrygujących i interesujących informacji i Waszych wpisów, które zmusiły mnie do otwarcia oczu i umysłu. W głowie kreuje się jakaś myśl i mam nadzieje że się utworzy i wtedy podzielę się z Wami tym i zapytam oczywiście co o tym sądzicie :D
a tak poza tym to po weekendzie niestety przybyło mi 0,4 kg. Jeszcze nie panikuję i nie denerwuje się, aż tak bardzo ponieważ przed weekendem był spadek i jak narazie jestem na przysłowiowym "0". Dzisiaj w pracy było dużo zajęć i jakaś taka zmęczona wyszłam wiec ruchowo było słabo: 30 min na bieżni bodyshape i 36 min na rollshape.
Pozdrawiam Was Misie Ptysie :)

  • aida69

    aida69

    1 października 2015, 08:27

    No to powodzenia i czekamy na pazdziernikowe postanowienia ! ;)

    • KKarii

      KKarii

      1 października 2015, 22:30

      Dzięki za wsparcie, jestem przekonana że przyda się a nawet będzie niezbędne :)

    • aida69

      aida69

      1 października 2015, 23:39

      Damy rade to tylko tak wyglada strasznie ale jak sie odwazysz, pokochasz to co robisz, to czas bedzie leciał jak szalony i wszystko wyda sie łatwiejsze ;) dzialaj dziewczyna ! ;)