Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jesien w Sztokholmie i Tony Chocolonely.


Po pracy wyszlam z nowym plaszczem na spacer. Sweterek mi sie podwijal w talii i rozmyslalam czy to plaszcza wina, czy mojego walka tluszczu nad tylkiem. Oponka, tak sie go pieszczotliwie po polsku nazywa. W przyszly poniedzialek bedzie rok odkad przepowadzilam sie do Szwecji. Jest zimno. Zimniej niz sie spodziewalam. Przyroda jakos nie ma problemu z trzymaniem sie rozkladu jazdy, tylko ja jestem na tyle niezdyscyplinowana ze ze wszystkim mi ciezko. Wczoraj wieczorem znalazlam fitness challenge na youtubie, dziaj go kompletnie olalam. Szlam przez moj Abrahamsberg dobrze wiedzac, ze skoncze w ICA kupujac czekolade. Tony Chocolonely White Raspberry Popping Candy. May as well be crack cocaine. 


Wrocilam do domu i mysle... kiedy ostatni raz udalo mi sie osiagnac gol, ktory nie byl zwiazany z kariera? Gdy mialam grupe wsparcia. Gdy potrafilam skupic uwage na tym, czego chce. Gdy potrafilam to nazwac. So here it goes:

1. Chce zrzucic 10 kilo.

2. Chce pracowac nad postawa

3. Chce zaliczyc 1 x Chloe Ting challenge

4. Chce przestac sie lekac o przyszlosc

5. Chce isc na randke z Jeremie


Nie bedzie idealnie, poetycko, z kropkami i ogonkami.


Hej då!


  • Ananza

    Ananza

    21 września 2021, 20:10

    Mi minął właśnie czwarty rok w Sztokholmie. Zimno da się znieść, ale zimowe krótkie dni są straszne. Powodzenia! :)

  • Lilith900

    Lilith900

    21 września 2021, 12:25

    Sztokholm chciałam zawsze zobaczyć,ale mój Mąż już nie. Bo zimno.🤣A sama nie wybiorę się na urlop...także...zazdroszczę Ci. Co do wagi,to też chce zgubić 10 kg.Pare miesięcy nie uważałam,jadłam co popadnie...I proszę...wielkie jojo mnie dopadło.+6 kg na wadze.😓😑

  • ognik1958

    ognik1958

    21 września 2021, 04:10

    Hmm.... twoja waga na pasku raczej poprawna i to na już i nie wskazywała by na nadwagę ale jak masz takie odczucia ze ciebie tu i tam za dużo.... to działaj można jak ja np. dziennie minus 1 tysi w codziennych ćwiczeniach chodząc te 10 km do i z pracy i to z kijkami NW no i żarło tylko 2000 kcal i tak ... w 3 miechy problem będzie z głowy... oby! i będzie te...-10 kg jak.... na prawdę uważasz że to będzie korzystne i warte wysiłk to co powodzenia i do roboty hmm... mogę Ci kibicować? To co... miłego tomek😘 Usuń Zgłoś do moderacji Odpowiedz

  • ognik1958

    ognik1958

    21 września 2021, 04:02

    Komentarz został usunięty