Dzień 15/50
![]()
Dziś niedziela, więc zgodnie z obietnicą, którą sobie złożyłam, mogłam zjeść słodkie. Skorzystałam i zjadłam budyń, który robiła moja mama, dwie czekoladki z całego pudełka walentynkowych i jogobellę. Co prawda nie przepadam za słodzonymi jogurtami, ale jogobellę poziomkową uwielbiam <3.
Niby przejechałam dziś godzinę na rowerze, ale w sumie cały dzień leniuchowałam. Powinnam zrobić callanetics jeszcze wieczorem, ale może on będzie na fb... wtedy nic mnie nie zmusi do ćwiczeń :D.
Menu
I 2 kiwi, 2 wasy z tuńczykiem, budyń wiśniowy, herbata
II duża kawa zbożowa
III miska zupy jarzynowej
IV ziemniak, sałatka z pomidorów, kawałek indyka
V 2 wasy z serkiem białym i dżemem, jogobella poziomkowa z płatkami, dwie czekoladki, kawa zbożowa
![]()
moja kolacja na słodko ^^
Tak, jak radziłyście, powróciłam do notowania wszystkiego, co zjadłam.
Ćwiczenia
1 h rowerek stacjonarny
1 h callanetics
Wyzwanie
Czego najtrudniej sobie odmawiasz?
Przekąsek, czekolady.
Trzymajcie się i obudźcie się chudsze! <3
Dziś niedziela, więc zgodnie z obietnicą, którą sobie złożyłam, mogłam zjeść słodkie. Skorzystałam i zjadłam budyń, który robiła moja mama, dwie czekoladki z całego pudełka walentynkowych i jogobellę. Co prawda nie przepadam za słodzonymi jogurtami, ale jogobellę poziomkową uwielbiam <3.
Niby przejechałam dziś godzinę na rowerze, ale w sumie cały dzień leniuchowałam. Powinnam zrobić callanetics jeszcze wieczorem, ale może on będzie na fb... wtedy nic mnie nie zmusi do ćwiczeń :D.
Menu
I 2 kiwi, 2 wasy z tuńczykiem, budyń wiśniowy, herbata
II duża kawa zbożowa
III miska zupy jarzynowej
IV ziemniak, sałatka z pomidorów, kawałek indyka
V 2 wasy z serkiem białym i dżemem, jogobella poziomkowa z płatkami, dwie czekoladki, kawa zbożowa
moja kolacja na słodko ^^
Tak, jak radziłyście, powróciłam do notowania wszystkiego, co zjadłam.
Ćwiczenia
1 h rowerek stacjonarny
1 h callanetics
Wyzwanie
Czego najtrudniej sobie odmawiasz?
Przekąsek, czekolady.
Trzymajcie się i obudźcie się chudsze! <3
Camille1987
17 lutego 2013, 21:33słodko, ale nie przesadnie :) powodzonka :D
uLa2012
17 lutego 2013, 21:02o jacie ! kocham te muszelki ;pp ale nie jem słodyczy przez post... no nic za 40 dni też bedą istniały, co do jogobelli mam tak samo ! wszystkie słodkie jogurty mogłyby się schować ale poziomkową i malinową uwielbiam ! :DD :*
Lioness.From.North
17 lutego 2013, 20:58Fajna szama:)
grubas002
17 lutego 2013, 20:55ale super obrazek :* powodzenia