Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Najlepszego Wszystkim Mamom:) / fotomenu

Hej:)

Ostatnio troszkę rzadziej zaglądam bo miałam cięzki tydzień w pracy. Ale dietę staram się trzymać (albo inaczej - jem po prostu zdrowo). Ćwiczę od wtorku codziennie Killera i jeśli jeszcze mam czas to Ab Ripper X albo Mel b. Waga na dzień dzisiejszy - 62kg, czyli bez zmian. Chyba mam chwilowy przestój, co mnie nie zniechęca do dalszej pracy.

Dzisiejsze menu:

*sniadanie: parówka z jajem sadzonym ( dla mamy <3)

*II śniadanie: kawa latte

*obiad: łosoś pieczony z kaszką kuskus

* podwieczorek: mus rabarbarowy z serkiem homogenizowanym