Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam do normalności

Urlop urlopem, wakacje wakacjami, ale trzeba się powoli ogarniać. Waga ciut niższa - chyba te upały zatrzymały mi wodę w organiźmie, choć nie oszukujmy się, że tydzień all inclusive i tydzień u Teściowej też dorzuciły co nieco

Jem "rozsądniej" choć nie odmawiam sobie lodów i powoli wracam do treningów. Nie są na razie jakieś wyszukane, ale się rozkręcam. Nie ćwiczyłam praktycznie od maja. Stąd pewnie też ten skok wagi. Popołudnia spędzam ostatnio z dzieckiem na placu - ona szaleje, a ja czytam. 

Dzisiaj mam kontrolną wizytę u urologa po pierwszej szczepionce. U lekarza czekają moje wyniki z posiewu. Niestety z bakteryjnymi jest tak, że nie udostępniają bez komentarza lekarza. Wizytę mam na 18, ale lekarz zazwyczaj przed 16 robi komentarze, więc przy dobrych wiatrach będę je znała przed wizytą. Tak czy tak idę, żeby ustalić plan działania na przyszłość - co dalej. Na co mam zwrócić uwagę, czy podtrzymywać jakieś suplementy itp. Jakoś jestem dziwnie spokojna.... 

Jutro wolne i nawet upiecze mi się z gotowaniem, bo moi rodzice zaprosili nas na obiad Trafili w punkt, bo w sobotę na zakupach kompletnie zapomniałam, że środa jest wolna. 

Wam też życzę spokojnej, słonecznej środy