1. 2 kromki Dukanowego chlebka kminkowego z odrobiną chrzanu + korniszon
2. serek wiejski light Piątnica
3. 2 kromki Dukanowego chlebka kminkowego z odrobiną chrzanu
4. jogurt Jovi 0% waniliowy
5. jogurt naturalny
piciu:
3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem (600ml)
kubek herbatki Slim Figura 30+ (150ml)
kilka łyków wody mineralnej
800ml ... lipa 