jadło:
- musli z mlekiem, kawa z mlekiem
- szklanka maslanki naturalnej
- talerz rosołu z makaronem i marchewką
- kubek rosołu z marchewką
- kubek barszczu gorący kubek
- mała kawa z mlekiem, 3 ptasie mleczka
cw;
na pupe i nogi
z hantelkami
45 min orbi ![]()
+ umycie 2 okien ;p
miłego wieczoru ;)
malwek107
6 września 2010, 16:47Więc jeśli orbiterkujesz to przyłącz się do peletonu ;P link w moim wpisie a trasa nie jest jakaś mega wymagająca ;) powodzenia i miłego dnia