dzisiejsze amku:
- mały jogurt, kawa z mlekiem
- kanapka z salami i oliwkami, szklanka plusza
- kawałek domowej pizzy ( pyszna!) mąż wczoraj zrobił z dużą ilością warzywek manim mniam
- talerz zupy pomidorowej
- na kolację może gruszka i kilka orzeszków
idę tera przygotować zupkę :)
ćwiczenia:
mam zamiar poćwiczyć z Mel B, a popołudniu może pójdziemy na rower
miłego dnia kruszynki ;-)