Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15/52


zaczne od tego, że wczoraj tak się siekłam, że dzisiaj wszystko mnie szczy pie a głowa boli niemiłosiernie ;/

jedzonko:
- naleśnik z dżemem i twarogiem, kawa rozpuszczalna
- activia naturalna
- szklanka maślanki truskawkowej
- mały kawałek domowej lasagni :P

ruch:
ćwiczenia z Mel B
250 półbrzuszków
wypad na rower uzależniony jest od pogody, która na chwilę obecną się psuje ( jest ogólnie ciepło, albo raczej duszno, burza wisi w powietrzu)

teraz idę spłukać maskę z włosków i nałożyć odżywkę na pazurki, noooo i oczywiście nałożyć kilogramy balsamu na spieczoną skórę ;p

miłego dzionka ;-)
  • aniula1986

    aniula1986

    24 sierpnia 2011, 19:06

    brzuszków :):) o jej ja bym 10 chyba nie dala rady heeh :) pozdrawiam

  • Andurigandi

    Andurigandi

    24 sierpnia 2011, 14:16

    ehhe wazymy tyle samo mierzymy tez prawie mamy taki sam cel, i tez dzis sie od rana w masce na wloskach chrzatam po domui odzywiam paznokcie:) pozdrawiam cieplutko