Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11 styczeń - 5


- kawa z mlekiem rozpuszcz.
- 2 kawałaki orkiszowego z szynką drobiową, serem i świezym ogórkiem 300
- 1 fererro , heraba zielona 60
- zraz z wolowinki (bez środka) buraczki na ciepło, groszek z marchewka na ciepło, troszkę frytek z piekarnika bez tłuszczu :) 450
- gałka loda waniliowego + 2 łyżki musli - 150

s: 960 udało się nie przekroczyć 1000 :D

zaliczone:
wiesiołek
oliwka antycelulit

ćw 0 ----> sesja bleh

  • brunetka90

    brunetka90

    14 stycznia 2010, 21:05

    gratulacje zdaneko kolokwium !!:**buziiiii:*

  • malwek107

    malwek107

    11 stycznia 2010, 22:29

    W poprzedniej letniej sesji miałam dużo zacięcia do ćwiczeń i co dzień 30 minut na orbim ćwiczyłam, szkoda że obecnie mi brakuje takiej motywacji. Też sesję mam na horyzoncie. Powodzenia:)

  • brunetka90

    brunetka90

    11 stycznia 2010, 22:06

    dietka utrzymana na medal:*