Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
organizuję się :)))

próbuję nauczyć się organizować czas żeby go za dużo nie marnować, robię listę co muszę zrobić danego dnia i odhaczam zrobione, raz lepiej raz gorzej... w końcu dopiero zaczynam  znalazłam w internecie fajną stronkę na ten temat michalpasterski.pl, fajne i prostymi słowami napisane artykuły na temat motywacji i organizacji czasu, napewno z wielu porad i ćwiczeń skorzystam, polecam też innym

Dieta ok, dalej się trzymam i nie jem słodyczy, nie opycham się ale też się nie głodzę, chociaż większość posiłków jest płynna, piję też więcej i z tego jestem dumna bo zawsze z tym mam problem... zapominam się napić

Trzymam się i nie odpuszczę tym razem, w niedzielę znów ważenie więc muszę być grzeczna