No i dzisiaj jest spadek Dzisiaj na wadze 80,4 kg Siódemko kochana może ujrzę cię jutro z rana? Wczoraj nie rzuciłam się na słodkości, trzymałam się diety i mam nagrodę Jakby tego było mało, wczoraj popołudniu odwiedził mnie tato i zapytał się, czy czasem nie pochudłam A widzieliśmy się w niedzielę. Dzisiaj w wyzwaniu mam przerwę, to i z treningiem odpocznę. Dwa dni pod rząd ćwiczyłam 15 minutowe treningi dla początkujących, i dzisiaj czuję uda Ale, żeby nie było tak całkiem leniwie, to byliśmy z synkiem na 1 h spacerku, spaliłam ponad 400 kcal. No to przechodzę do tytułu i podsumowuję 2 tygodnie diety i aktywności.
Parametr | 09.05.2018 | 24.05.2018 | Różnica |
Waga | 83,0 kg | 80,4 kg | - 2,6 kg |
Talia | 85 cm | 83 cm | - 2 cm |
Brzuch | 110 cm | 106 cm | - 4 cm |
Biodra | 116 cm | 114 cm | - 2 cm |
Udo | 70 cm | 69 cm | - 1 cm |
W 2 tygodnie straciłam 9 cm w obwodach! Jak tak tworzyłam tą tabelkę, to mi się przypomniały czasy pisania magisterki i tworzenia mnóstwa tabel. I to akurat w maju był najbardziej intensywny czas w pisaniu. A to już 7 lat minęło. I wtedy też prowadziłam pamiętnik tutaj, ale ważyłam 67 kg. Miłego popołudnia
Tarjaa
26 maja 2018, 17:43mozesz byc z siebie dumna :))) zycze 7mki jak najszybciej :))pozdrawiam
KwiecistaPolana
26 maja 2018, 21:18Dziękuję :) Dzisiaj na wadze 80,0, zatem "7" jest tuż za rogiem ;)
Pami8976
24 maja 2018, 19:43Za dzien, za dwa 7eczka będzie;) gratuluję spadków i trzymaj tak dalej:)
KwiecistaPolana
25 maja 2018, 10:22Dziękuję :) czekam na 7 z niecierpliwością ;)
Magiczna_Niewiasta
24 maja 2018, 16:31Zazdroszczę spadków. Super wynik jak na dwa tygodnie :)
KwiecistaPolana
25 maja 2018, 10:20Dziękuję :) trzymam kciuki za spadki u Ciebie :)
Barbie_girl
24 maja 2018, 16:23Wow piękny spadek gratuluje i 7 jutro życzę ! :-)))
KwiecistaPolana
24 maja 2018, 16:59Dziękuję ;) oby 7 była, bo jak już ją złapię to nie wypuszczę ;)
Barbie_girl
24 maja 2018, 17:07Coś czuje ze będzie :-)
bialapapryka
24 maja 2018, 15:56Bardzo ładne spadki :) Gratuluję :)
KwiecistaPolana
24 maja 2018, 16:02Dziękuję :)