Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta 10 dniowa = 4 kg mniej :)


10 dniowa zakończona sukcesem 4 kg mniej

Na wadze już 22 kg mniej więc jest realne zejście poniżej 100 do końca wakacji

Oczywiście zdarzają mi się gorsze dni ale nie poddaje się i od razu wracam na dobrą drogę
Tylko cały czas mam problem z ćwiczeniami godzina fitnessu tygodniowo to stanowczo za mało ale nie mogę się zmusić po prostu nie mogę
rower czeka w pełnej gotowości i nawet czasem wsiądę ale brakuje mi systematyczności.
Postaram się poprawić w tym temacie i walczę dalej

  • naja24

    naja24

    19 maja 2013, 06:01

    Trzymam kciuki :)

  • balbenia

    balbenia

    18 maja 2013, 20:18

    Super:)

  • nena111

    nena111

    18 maja 2013, 19:43

    Pieknie,oby tak dalej! Jak zrobi sie wreszcie cieplej to od razu ma sie chec poruszac.Powodzenia!

  • puszysta1811monia

    puszysta1811monia

    18 maja 2013, 07:29

    gratulacje. Super Ci idzie!!!!

  • someone1508

    someone1508

    17 maja 2013, 22:43

    Gratulacje

  • ania87.anna

    ania87.anna

    17 maja 2013, 22:24

    niezły wynik:)

  • Skania79

    Skania79

    17 maja 2013, 22:15

    Pięknie :)))) Idziesz jak burza :)

  • Frugo0309

    Frugo0309

    17 maja 2013, 22:14

    Na pewno jak dołączysz aktywnosć fizyczną będzie jescze lepszy rezultat Powodzenia!!!!