Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas na zmiany!!!


Czas na zmiany-nie od poniedziałku, nie od pierwszego, nie od nowego roku tylko właśnie od dzisiaj.

Chcę z przyjemnością chodzic na zakupy. Kupowac ubrania, które mi sie podabją. Na chwilę obecną chodzę z przymusu i kupją tylko to co niezbędna-żadnych przyjemności. Przez moja wagę ograniczyłam nawet życie towarzyskie...a wtedy jeszcze bardziej człowiek o siebie nie dba, bo siedzi w domu. Jak siedzi w domu to...podjada i koło sie zamyka!!!

Czas to zmienić i zmiany zaczynam od dzisiaj!!!!!!!!!