Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzień odchudzacza

Od wtorku ponownie chodzę do pracy, zdolność dostałam i ograniczenie na 5 miesięcy bez nocek, cieszę się bo nie lubię ,wręcz nienawidzę zmiany nocnej, po prostu nie daję rady, tak sobie myślę,że przez te 5 miesięcy może poszukam czegoś innego tylko na jedną zmianę , ale na 50 letnią kobietę i do tego z nie najlepszym stanem zdrowia patrzą jak na wykopalisko archeologiczne . Jak zaniosłam orzeczenie od lekarza to kierownik mnie tak zmierzył jakbym nagle w ufoludka się zamieniła, oczywiście przyjął i powiedział,że się zastanowi co zrobić ze mną . Wczoraj powiedział,że na razie będą mi zamieniać nocki na dniówki tak jak mi zmiany przypadają a na moje nocki facetów będą wstawiać, powiedział mi także,że myśli że to ograniczenie się nie przeciągnie. Jak na razie się nie przejmuję ale na pewno od listopada to już nerwy mnie zaczną telepać jak pomyślę o powrocie na nocki, ale jeśli znowu przyniosłabym ograniczenie to na pewno zmienią mi stanowisko i stracę dużo finansowo..... ot takie moje życie.

A co do odchudzania to zaczynam jeść mądrze, bo mój syn wymusza na mnie zdrowe odżywianie, chodzi na zakupy ze mną czyta wszystkie etykiety, teraz lato więc kiszę co kilka dni ogórki (ciekawa jestem czy kisicie też inne warzywa i jak to smakuje, może spróbowałabym coś innego też zakisić), kupuję też filet z indyka lub kurczaka w domu wkładam do marynaty złożonej z różnych przypraw i na drugi dzień smażę lub piekę w naczyniu żaroodpornym i to jest wędliną do chleba, jemy też dużo warzyw i owoców, ale owoce raz dziennie i oto efekt, dzisiaj na wadze o 0,8 kg mniej , no to by było na tyle . A cha waga na dzisiaj 103,6 kg. czyli bałwanek w letniej wersji,( nie biały lecz różowy ) duży biust i duża pupa ,olbrzymie nogi czyli ja.