Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Maleńki spadek i moja choinka ;)


Kochane Vitalijki,

Już chciałam zmieniać pasek na 127,2 kg. Jednak dziś rano weszłam na wagę i zamiast maleńkiego choć spadku wagi ujrzałam 127,8 kg, więc na razie nie zmieniam paska ;) Być może jest to spowodowane tym, że jeszcze tak naprawdę sama kombinuję jeśli chodzi o dietę, więc kaloryczność z pewnością bywa różna, nie wspominając już o zbilansowaniu. Spotkanie moja Pani dietetyk wyznaczyła mi dopiero jutro na godz. 15.00, a pierwszy jadłospis dostanę w poniedziałek przed południem, więc faktycznie pewnie dopiero we wtorek zacznę w pełni zbilansowaną i dopasowaną kalorycznie do mojej wagi dietę. Mimo wszystko, do tego czasu staram się jeść 5 posiłków dziennie(w praktyce wychodzą mi 4 ;) ) i cierpliwie czekam na mój prywatny jadłospis :)

Dziękuję za miłe słowa. Jestem zaskoczona, bo wracam tu po dłuuuuuugiej nieobecności i mam nadzieję, że zagoszczę na dłużej ( a moja waga wprost przeciwnie ;) )

Moja choinka, cała biała :) 

Całuski Dziewczyny! Trzymam kciuki za każdą z osobna! 



  • puszek1750

    puszek1750

    6 stycznia 2016, 21:56

    NH- wizyta co tydzień, koszt ok 100 zł ( w tym plan diety na tydzień + suplementy), podobało mi się to, że raz na tydzień, bo jeśli było jakieś odstępstwo od diety to waga to pokazała, miałam taki "bacik nad sobą" i faktycznie były efekty i chęci do działania. Ale jeśli jesteś zadowolona to trzymam kciuki;) P.S, co Cię do NH zniechęciło? jeśłi można wiedzieć....

  • LenaMagdalena2016

    LenaMagdalena2016

    6 stycznia 2016, 18:42

    Dziękuję Wszystkim w imieniu choinki ;)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    6 stycznia 2016, 16:53

    Bardzo fajna choinka,imponujące piórka.głowa do góry schudniesz,że hej :-))) buziaki

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      6 stycznia 2016, 18:42

      Musi się udać ;) Dziękuję za miłe słowa :) :) :)

  • 1lunek

    1lunek

    6 stycznia 2016, 16:51

    choinka piekna ::))

  • iw-nowa

    iw-nowa

    6 stycznia 2016, 15:40

    Choinka piękna i imponująca! Ja tam na diecie nie lubię chodzić głodna, zatem wolę wolniej chudnąć, ale za to liczyć na trwałe efekty, dlatego poradziłam Ci sprawdzenie, czy to przypadkiem nie jest za niska ilość kcal dla Ciebie. Powodzenia!

  • coarseness

    coarseness

    6 stycznia 2016, 14:00

    piękna choinka, marzę o takiej !

  • puszek1750

    puszek1750

    6 stycznia 2016, 13:30

    A do dietetyczki chodzisz raz w tygodniu czy jak? Bo jak jak chodziłam do NH to byłam bardzo zadowolona..... ale trochę mnie finansowo to kosztowało i niestety musiałam zrezygnować...

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      6 stycznia 2016, 13:39

      Powiem szczerze, że znam osoby, które schudły przy pomocy Natur House, ale ja nie jestem szczerze przekonana do nich… Ja mam w miesiącu dwa spotkania wraz z pomiarem wagi, tłuszczu i innych. Kosztuje mnie to 500 zł miesięcznie, więc też nie jest tanio… Czy w Natur House wygląda to podobnie cenowo?

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      6 stycznia 2016, 13:39

      Oczywiście w tych 500 zł są cztery tygodnie planu diety/

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    6 stycznia 2016, 13:08

    Ja mam kolorową choinkę. Dobrze,ze sama się przygotowuje już do diety. Powodzenia.