Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wreszcie Ktoś zauważył, że schudłam!


Dziewczyny,

W piątek byłam w moim ulubionym sklepie rybnym i Pani stwierdziła, że ja to chyba schudłam… Było to o tyle miłe, ze ta Pani przecież nie miała pojęcia, że się odchudzam, a widziała mnie dokładnie miesiąc wcześniej, zanim zamknęli sklep z powodu urlopu :)

To bardzo miłe.

Od Kogoś innego usłyszałam z kolej : ,,Tyłek Ci zniknął" - to akurat od bardzo krytycznej osoby ;)

Chciałam się Wam pochwalić, bo było to dla mnie bardzo miłe i motywujące, ALE …..

Pani w sklepie jadła nektarynkę i narobiła mi takiej ochoty, że tak się najadłam nektarynek, że następnego dnia waga w górę o 1,3 kg! No szok ! Ale wiem, to sam cukier, a teraz mój organizm nie jest zwyczajny dostawać tak dużo cukru… Ale to było w piątek, dziś jest niedziela i po sobocie waga spadła już o 0,5 kg, także do przodu :) Będę miała WIELKĄ nauczkę, że nie warto decydować się na odstępstwa od diety bo niweczą one całe dotychczasowe starania.. Gdybym zjadłam 1 nektarynkę to ok, ale ja się rzuciłam na nie :D Trudno, było minęło. Nauczka jest, waga spada dalej, więc walczę dalej. 

Dziś na wadze 123,3 kg, a było już 122,3 kg - kurczę ! ;) 

Miłej niedzieli! 

  • bozenka1604

    bozenka1604

    3 sierpnia 2016, 09:18

    Komplementy na temat naszej mniejszej wagi dodają skrzydeł do działania, nawet te uszczypliwe. Pamiętaj, że osoby krytyczne czynią to ze zwykłej zazdrości. Jeśli przyjdzie Ci ochota na coś dodatkowego wybierz mniejsze zło - warzywa zamiast owoców. Pozdrawiam i dziękuję za zaproszenie :)

  • Krysia3274

    Krysia3274

    2 sierpnia 2016, 01:45

    no niestety .... kiedyś i to wcale nie tak dawno twierdzili że jestem za chuda a teraz takie dopier..... wiec teraz chce doprowadzić swój wygląd do takiego stanu jak mi będzie odpowiadał i w D z opinią tych osób

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      2 sierpnia 2016, 15:35

      Piękne słowa :) To Ty musisz czuć się dobrze w swoim ciele i sama sobie masz się podobać :) Będę Ci kibicowała, a Ciebie również proszę o wsparcie :)

  • Krysia3274

    Krysia3274

    1 sierpnia 2016, 11:30

    Ja dostaje tylko negatywne opinie ... np.że mi poszło w biedra itp. i jak mówie że jestem na diecie to się wyśmiewają .... ale jeszcze tym osobom gały na wierzch wyjdą jak zobaczą w końcu efekty i zeżre ich moje dobre samopoczucie :D trzymać tak dajej

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      1 sierpnia 2016, 14:45

      Przy Twojej wadze takie komentarze? Chyba żartujesz?

  • catali87

    catali87

    1 sierpnia 2016, 10:12

    Brawo! Zawsze miło usłyszeć takie komplementy! ;) A nektarynki? aaa tam, moze na wadze cos wskoczylo, ale lepiej od nektarynek niż od niezdrowych slodkosci ;)

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      1 sierpnia 2016, 14:46

      Dziś będę męczyła trenera, żeby włączył mi nektarynki lub brzoskwinie, bo brakuje mi owoców bardzo...

    • catali87

      catali87

      1 sierpnia 2016, 16:02

      A nie miałaś w ogole owocow w diecie?

  • catali87

    catali87

    1 sierpnia 2016, 10:12

    Komentarz został usunięty

  • dola123

    dola123

    1 sierpnia 2016, 09:38

    Nektarynki to moje najukochańsze owoce mmmm ale zawsze je z umiarem jedną góra diwe dziennie :D Ach chyba każda z Nas lubi być doceniona, a taki motywujący komentarz od bezstronnej osoby to już w ogóle coś pięknego!!!!

    • LenaMagdalena2016

      LenaMagdalena2016

      1 sierpnia 2016, 14:47

      U mnie w sklepie są takie słodkie i pyszne . . . . Ciężko się powstrzymać ;)

  • EwaFit

    EwaFit

    1 sierpnia 2016, 08:36

    Fantastycznie usłyszeć komplementy dot. swojej osoby. Wiem co czujesz :) Ale wiem, jak też można sie poczuc po chwili słabości. OK, pewnie nam jest to potrzebne, aby mieć widok na dwie strony tego samego medalu :)

  • stara_panna

    stara_panna

    1 sierpnia 2016, 07:46

    Bardzo fajnie, że ludzie zauważają efekty Twojej pracy, to na pewno dodatkowo motywuje do dalszego działania. :)

  • doloress1988

    doloress1988

    31 lipca 2016, 22:10

    Na nektarynki to ja miałam apetyt w ciąży codziennie 1 kg był mój :P

  • fitball

    fitball

    31 lipca 2016, 19:22

    eee, poleci ta waga w dół, poleci, nie poddawaj się mimo małych potknięć

  • CoSeSchudneToSePrzytyje

    CoSeSchudneToSePrzytyje

    31 lipca 2016, 18:38

    Jak ktoś powie, że się schudło to motywacja od razu level tysionc pincet sto dziewincet :D dla takich chwil warto powalczyć, więc oby tak dalej :* A nektarynki.. zjadłaś to zjadłaś, nie były to puste kalorie, ale też mnóstwo witamin ;)

    • pysiaa00

      pysiaa00

      31 lipca 2016, 21:02

      Haha zgadzam się z motywacją ^^

  • kawa.z.mlekiem

    kawa.z.mlekiem

    31 lipca 2016, 17:29

    Fajne są takie reakcje nieznajomych :) To zawsze motywuje i uskrzydla :) Dalszych spadków życzę :)

  • Wena10

    Wena10

    31 lipca 2016, 15:57

    Miło coś takiego usłyszeć i na pewno motywuje to do dalszego dzialania :-) Pozdrawiam

  • wiedzma85

    wiedzma85

    31 lipca 2016, 14:22

    takie słowa zawsze jeszcze bardziej motywują-super :)

  • Tay_Curlyhead

    Tay_Curlyhead

    31 lipca 2016, 12:53

    super :)

  • igusek

    igusek

    31 lipca 2016, 12:50

    Też mam takie parcie na naektaryny zawsze :D Super, że już ludzie zauważają :D

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    31 lipca 2016, 12:13

    nie poddajemy się, do przodu

  • Nijka

    Nijka

    31 lipca 2016, 11:45

    ciekawe ile było tych nektarynek:) nie martw się waga lubi się wahać w tę czy inną stronę z różnych powodów, niekoniecznie nektarynek. Powodzenia i trzymaj tak dalej

  • Sofijaaa

    Sofijaaa

    31 lipca 2016, 10:50

    Człowiek aż ma ochotę dalej dietkować :-)