Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień drugi punktujemy i chudniemy 2


Wczorajszy dzień zaliczam do udanych zarówno w dietkowaniu , gimnastykowaniu, jak i .....(hm  musze  w tym miejscu pochwalić się .....) oparciu się słodyczom....- a słodkości były w domku przeróżne i to jakie pyszne ....Super ...czuje ,że  żyje .....

Punktujemy i chudniemy – tydzień 1

 Pon Wt Śr Czw Pt Sb Ndz
Dieta +3
 3
3		 0
 0
 0
 0
Ruch
+2		 0
 2
 1
 1
0		 0
Woda +2
 2
 2
 2
 2
 2
 2
Słodycze +1
 1
 1
 0
 0
 0
 0
Łącznie +8
 6
 8
 3
 3
2		 2

  • dziejka

    dziejka

    19 października 2010, 13:05

    patrząc na tabelkę idziesz jak burza z pierunami he,he.Ładnie

  • migotka69

    migotka69

    12 października 2010, 12:15

    życzę powodzenia i wytrwałości