Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny miesiąc

Pierwszy maj co oznacz kolejne pomiary....

Nie jest dobrze, w kwietniu za dużo sobie pozwoliłam na słodycze i za mało skupiałam się na tym co jem. Waga na początek maja to 77 kg z centymetrów też się nie ma czym chwalić gdzieniegdzie odeszło jakieś 0,5 cm gdzieniegdzie przyszło0,5 cm .

No nic od dzisiaj powracam do wpisywania dziennego jedzenia, jakoś to mnie bardziej mobilizowało do 5 posiłków dziennie i oddalało od słodyczy. Trzeba się mocniej postarać.

Mam nadzieję że Wam lepiej idzie.

Miłego dnia Kochani

A.