Zastanawiam się jak bardzo można się zaniedbać? a skąd mi to przyszło do głowy?? mianowicie wracałam dzisiaj ze sklepu i postanowiłam wejść do domu na 6 piętro schodami- i co się okazało ?? myślałam że umrę , że serce mi wyskoczy, nogi piekły mnie nie miłośiernie a oddech uspokoił się po kilkunastu minutach. Jeszcze nigdy nie byłam w takim stanie a najgorsze że nie mam zbyt silnej woli i nie wierzę w mój sukces :(
NikaMac
7 stycznia 2014, 19:47nie załamuj się tylko zacznij ćwiczyć. z każdym dniem twoja kondycja będzie rosnąć.i nie zakładaj z góry,że ci się nie uda. tylko od ciebie to zależy.powodzenia !