Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19.02.2014


1: owsianka z jabłkiem i borówkami + łyżka masła orzechowego

2: kanapka z chleba żytniego z pasztetem drobiowym i ketchupem + 3 kostki ciemnej czekolady

3: 7 szt pierogi ruskie pieczone z mąki pełnoziarnistej 

4: ciasto marchewkowe

5: filet z pstrąga z sałatą i brokułami