Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa :) angina :(

Witajcie moje kruszynki:* 

Jak wam mija tydzień?:) ja niestety jestem chora :( dopadła mnie angina.. dopada mnie prawie co miesiąc :( 

Dietkowo dobrze :) najważniejsze że się nie poddaje :) w sobotę się zważę :) ciekawe czy coś poleciało z wagi:) ćwiczenia staram się wykonywać systematycznie chociaż w tym tygodniu nie mam siły przez tą chorobę:( 

Dziękuje wam że tu zaglądacie i wspieracie :*:*

Ostatnio dostałam od chłopaka bukiet pięknych czerwonych róż :)  jest prześliczny :) niestety nie mogę dodać zdjęć ponieważ jak podłączam telefon do komputera to nie chce mi wyświetlić zawartości telefonu ani karty pamięci...

Już niedługo święta:) nie mogę się doczekać :) uwielbiam piec ciasta :) ale czekają mnie też porządki i mycie okien :) ale z mamą uwiniemy się raz dwa :) 

Motywacja!:) 

Po pierwsze ..

Jeśli powiedziałeś sobie to magiczne słowo to teraz czas na ...

tak właśnie tak! ważne żeby robić to dla siebie. tak dobrze przeczytałeś dla siebie!

A gdy już spełnimy swoje marzenia, gdy patrząc w lustro uśmiechniemy się i powiemy BYŁO WARTO! A nasza waga pokaże to -->

to oznacza że dokonaliśmy tego celu który sobie postawiłyśmy na początku!:) czyli spełniłyśmy swoje marzenia :)

A nasze ciała będą wyglądały tak :

A teraz coś na poprawę humorku :)

Miłego tygodnia kochane papapa:*