Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
186 dzień diety proteinowej - 1 kg do celu:)


pierś duszona z pieczarkami i cebulą
twaróg chudy 0%
250g serka homogenizowanego ze słodzikiem, kakao i 2 łyżkami otrąb owsianych i 2 pszennych
gryz zapiekanki

kawa z mlekiem 0,5%
herbata z cytryną
2 kawy zwykłe, herbata czerwona, pepsi max
  • italijka

    italijka

    21 marca 2010, 22:36

    pytanko czy na proteinowej schudłaś te 19 kg? a w jakim czasie? gratuluję :)))

  • iWantChange

    iWantChange

    21 marca 2010, 21:49

    czy te wszystkie kg zrzuciałaś właśnie na tej diecie...? trzeba przyznać że ta dieta jest naprawde fenomenem....