Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
187 dzień diety proteinowej


2 jajka sadzone
twarożek wiejski lekki 3%
pierś smażona z cebulą
twaróg chudy 0%
ogórki kiszone
zdrowy błonnik

kawa z mlekiem 0,5%
herbaty z cytryną
kawa czarna,herbaty, pepsi max
  • italijka

    italijka

    22 marca 2010, 22:33

    dziękuję za odpowiedz, jesli mozesz napisz mi jeszcze czy cwiczysz...:))) pozdrawiam i gratuluję Ci sukcesu... ja tez mam chec sprobowac :)))

  • mosiolekmarta

    mosiolekmarta

    22 marca 2010, 22:26

    Mnie dziś mitej dietyną 7 dzień , ile czasu Ci zajęło zrzucenie tylu kg?:) I w ogóle w której fazie jesteś? Gratuluję:)

  • malina07

    malina07

    22 marca 2010, 21:44

    Patrze na Twoj pasek i oczom nie wierze.Wiec ta dieta dziala...Ile czasu Ci to zajelo?