Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26 dzień diety i choroba

Niestety chorobsko mnie nie odstepuje, wiec z dieta cięzko - ćwiczen zero a nie wiem ile kcal maja te wszystkie fervexy i miodowe herbatki...
Oprocz typowo leczniczych rzeczy zjadlam dzis:
-2 kanapki z twarożkiem 8% i szyneczka
-kiwi
-piers z kurczaka grillowana plus sałatka
-sok jednorazowy grapefruit
-2 cukierki Halls extra strong - zeby mniej kaszlec;/ jeden cukierek 14kcal to nie tak zle... teraz dopiero zobaczylam a wczesniej mialam wyrzuty sumienia ze pewnie duzo:P
Bedzie jeszcze kolacyjka - kanapeczka z twarożkiem i pomidorkiem:)


DZIEWCZYNY!! Serdeczne dzięki za miłe słowa pod zdjęciami!! Milo mi sie zrobilo, naprawdę, jestescie super. Jeszcze wszystko mozna w mojej figurze zmienic bo to 'na szczescie' sam tłuszcz xddd zero mięsni, więl licze na to ze kacze nozki (mimo wszystko;p) troche schudna :P Pisalyscie, ze mam fajna talie, w sumie nigdy nie zwrocilam na to uwagi, ale obawiam się ze to dlatego, ze mam tak wielkie boczki i poprostu róznica jest ogromna:D:D:D Zobaczymy jak bedzie gdy schudne, moze talia sie zmieni, ale sczerze to wole jej nie miec i boczkow tez nie, niz to co mam:P


A chcialam sie p[ochwalic ze jestem duzmna z mojej silnej woli, w czasie adwentu prawie codziennie otrzymuje jakis slodki podarunek hihihi i nic nie zjadlam:) Na polce lezy pyszna czekolada Lind, 6 czekolad Ritter Sport, opakowanie Merci i batonik fitness (ten ostatni to od mamy bo wie o diecie:D) i niccc, będę musiała chyba rozdać:D Chociaz jedna sobie zostawie, bo wiadomo, ze nie wolno przesadzac i po kosteczce co jakis czas moge sobie pozwolic;)

Oprocz tego UWIELBIAM DRINKI ENERGETYZUJĄCE - leży koło mnie zgrzewka BLOW malinowych i nie pilam juz z miesiac:P ale tak patrze ze puszka 44 kcal ma (weglowodany 10,9 ;//) to moze w czasie sesji ze dwa wypije:P


BUZIAKIIII:*:**