Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tym razem od piątku

Bo znowu się za bardzo rozpędziłam. wróciłam z wakacji, byłam w Gdańsku :D to tam  jadłam wszystko. Ale przesadziłam z jedzeniem typu fast food, lodami i ogólnie słodkościami. i obiecałam, ze zacne od poniedziałku. ale w poniedziałek jadłam dwie jagodzianki ale poszłam biegać i było ok. Wtorek popłynęłam kompletnie aż w końcu się zawzięłam i powiedziałam zdecydowane STOP, przecież nie możesz tak żyć/wyglądać. i zaczęłam od zeszłego piątku. Piątek i sobota z jedzeniem było perf, w tych dniach byłam też biegać. Niedzielny wypad na mazury... hmm. byliśmy na kebabach ale ja wzięłam sałatkę z kurczakiem ;d i później na podwieczorek zjadam loda i to na tyle. Poniedziałek bez zarzutu, było bieganko.

no i wtorek, koniec marny. zrobiłam 14 minuut skalpela a po tym czasie to cała się trzęsłam, później poszłam na rower. No i później skusil mnie jeden cukierek, zjadłam za duzo gorzkiej czekolady, i kilka chipsów ;/ no ale nie ma co się  łamać. a no i musze urozmaicić obiadki, bo są nudne, non stop pierś na parze i warzywa