Dzisiaj minął już drugi dzień mojego odchudzania. Ale wiecie co, ja nie dam rady chyba z tym A6W, no bez kitu, to dla mnie za długo trwa i jest za nudne. Może gdybym miała więcej czasu... A tak nie dość, że muszę kombinować jak tu na wszystko czas znaleźć to jeszcze jak sobie pomyśle, ze mam ćwiczyć to tak mi się nie chce... ale to chyba przede wszystkim ze wględu na te straszne A6W, chociaż wiem, ze to jest naprawde skuteczne, no ale ja niedługo mam mature, kończe liceum, powinnam sie bardziej skoncentrować treraz na tym. A poza tym, to nie wiem, czy nie lepiej bym teraz wyszła na tym, jakbym skoncentrowała się bardziej na ćwiczeniach np na orbitreku, czy skakance. Chyba wtedy bym wiecej tłuszczu spaliła.
A tak wogóle to tak mi sie nie chce odchudzać, ale dzisiaj juz widze, że schudłam, jednak wytrzymam i zważe sie dopiero w poniedziałek. Miałam jeść 800kcal - ale to dla mnie chyba za mało, jak jeździłam dzisiaj na orbitreku to myślałam, że ducha wyzione..., to i tak zjadam ponat 800 troche, bo nie moge się powstrzymać.
Ale jak mi sie nie chce odchudzać już!!!!!!!!:( Zostało jeszcze 19dni - ja nie wiem, kurde ale to dużo. Ile bym nie ważyła po tych 19 dniach, o ile wogole wytrzymam tyle, to kończe z odchudzaniem! Przynajmniej na jakiś czas. Jak ja juz się nie moge doczekać tego konca!
basiczek1
30 stycznia 2008, 17:27i pomaga to 800 kalorii?? chudniesz cos? bo ja co schydne to przytyje, teraz wprowadzilam te punkty to moze jakos to bedzie, trzymam kciuki buziaczki
madzia24lena
30 stycznia 2008, 12:16ja właśnie miałam w ogóle zacząć ćwiczyć te a6w ale jakoś mi sie nie chce jedna skoro Cie nudzą to lepiej rób coś co Ci sprawia przyjemność na pewno wtedy dłużej wytrwasz:)
corros
30 stycznia 2008, 09:04heheh fajny wpsisik :) po 19 dniach z ćwiczeniami i dietka mozesz schudnac od 5-3 kilo. Ale 5 to bardzo duzo . I polecma chudnac polwolia zdrowo b o efekt jojo barrrdzo łatwo a póżniej człowiek sie załamje bo tyle sie starała a tu kiszka. Ja przez 32 dni chce schudnac jakies 2-3 kilo. Bo dietki sie trzymam , czyli 4 posiłki dziennie i cwicze codziennie stepper od 40-50 min i ćwiczenia ABS. Aaa a propo a6w tez ja robiłam i nuuuuda, polece cie ćwiczenia ABS 8 minut na brzuch, sa naprawde super bo czuje jak mi miesnie chodza. Mozan go z youtube sciagnąć wykonuje je facet w obcisłym cyrkowym wdzianku. Daj znac jak ci sie podobały, Bużka i miłego dnia
lenina
29 stycznia 2008, 22:19no wlasnie po occie nie chce sie jesc, nie ma sie napadow glodu. kiedys bralam term line 2 olimpu i w sumie to nie wiem czy dzialal, bo ja sie wtedy tak intensywnie dietowalam, ale bede musiala znow sporbowac. kolezanka mi jedna powiedziala, ze znow schudlam, ale to pewnie dlatego, ze przyszlam w za luznych spodniach lol ogolnie ciuchy chwalily :)) ja tez mature pisze w tym roku i sama wiem, ze trudno jest polaczyc odchudzanie z nauka, ale damy rade kochana!
WeakGirl
29 stycznia 2008, 21:32Eh roumiem Cie z tym a6w. Ja nawet tego nie zaczynam bo na sam widok i mysl o nim rzygac mi sie chce. Serio. Lepiej uprawiac jakis sport ktory lubisz. W te 19 dni min 2 kg poleci, chociaz moze i nawet wiecej. Nie wiem mam nadzieje ze osiagniesz cel i bedziesz happy. Wytrzymasz. Kochana przedemna jeszcze 50 dni, ponad 2 razy wiecej. Hehe. Nie przeraza mnie to jednak:)