Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kiler - Ewa Chodakowska. Za czy przeciw?


Czy ktoś z was próbował swoich sił z Ewa? Chcę zacząć jej ćwiczenia ale zastanawiam się czy ten cały "szał" w okół jej programu jest faktycznie autentyczny. Jeśli ktoś ćwiczył z "Kilerem" liczę na opinie ;)
  • emilka1982

    emilka1982

    20 listopada 2013, 16:27

    A jakie to ma znaczenie z kim ćwiczysz? Ważne ze ty bedziesz zadowolona. Ważne żebyś ćwiczyła systematycznie, a na pewno beda efekty. Tylko do killera musisz mieć kondycje.

  • marsi123

    marsi123

    20 listopada 2013, 16:14

    ja miesiąc ćwiczyłam skalpel, teraz wzięłam się za killera. jeśli masz kondycję i ćwiczysz już od jakiegoś czasu możesz porwać się na killera ale jeśli dopiero zaczynasz, polecam wejść w rytm ze skalpelem.

  • TymRazemUdaSie

    TymRazemUdaSie

    20 listopada 2013, 16:12

    Killer ciężki jest bez kitu. Ja nie dałam rady wytrzymać do końca...

  • cichawoda

    cichawoda

    20 listopada 2013, 16:07

    Jak dla mnie killer jest ciężki przez co szybko się zniechęcam :( Robię skalpel :)