Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmotywujcie mnie , błagam!


Brak mi motywacji.. czasu mam full ale chęci wcale.. ! 
Moja silna wola to porażka.
Macie jakieś sposoby na motywacje?
Wołam o pomoc !!
  • Caandyy

    Caandyy

    4 grudnia 2013, 13:48

    Albo poczytaj sobie o efektach ćwiczeń i diet. Pooglądaj blogi, pogadam z kimś o tym.

  • Silviett

    Silviett

    4 grudnia 2013, 13:40

    Też tak mam. Ale mimo braku prawidłowej diety staram się ćwiczyć. nikolaaaa ma rację też czasem tak robię :) np. zszywka.pl jest dużo motywujących zdjęć ;)

  • Martusiolina

    Martusiolina

    4 grudnia 2013, 13:12

    Mnie też to czasem dopada ;) Zwiuzualizuj sobie siebie kiedy osiągniesz już swój cel, jaka będziesz zadowolona! Może to pomoże :)