Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza Uderzeniowa Dukana.


Od kilku dni jestem na Dukanie.
Oj, niemądra ja!
Trochę wody już zeszło ale dzisiaj bardzo mały spadek.
Może się woda zatrzymała bo zjadłam na noc słoną rybę?
Dziś bez soli.
Zjedzone:
- 1/4 sera mozarella
- 2 jajka
i będzie jeszcze
- serek wiejski

Ciekawe ile zejdzie do jutra.
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 17:39

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • nusia892

    nusia892

    5 sierpnia 2013, 21:07

    Obyś nie zaczęła się źle czuć w dalszej fazie, obserwuj się

  • bree91

    bree91

    5 sierpnia 2013, 13:45

    Jeśli chodzi o Dukana to polecam : "gotowanie na Dukanie" i blog "z kotem w kuchni". Samej diety NIE polecam

  • marlenka2506

    marlenka2506

    5 sierpnia 2013, 13:41

    NIE ZROZUMIEM TEGO NIGDY.... ZAMIAST SIĘ KATOWAĆ GÓWNIANYMI DIETAMI WYSTARCZY ZDROWY ROZSĄDEK,MNIEJ ŻREĆ I ĆWICZYĆ NIE TYLKO FIZYCZNIE,ALE I NAD WŁĄSNĄ PSYCHIKĄ ! BO WSZYSTKO ZACZYNA SIĘ OD GŁOWY.