Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Uzależniłam się od diety :)

Kilka dni temu skończyłam dietę WO.

Planowałam tydzień przerwy i potem następna dieta

Już na nią czekam, już chciałabym ją zacząć.

Uwaga ! Stwierdzam, że chyba uzależniłam się od diety

A może od Vitalii?

Niby nic, niby taki zwykły pamiętnik, który przeczyta z 10 osób, a jednak motywuje na maxa

Kocham dietę, kocham Vitalię , już przygotowuję się do następnej 

No więc będę zaczynać DIETĘ NORWESKĄ .

Minimum musi trwać 14 dni

Jej podstawą są jajka i grejpfruty.

Inne produkty to:

• Jajka,
• Grejpfruty,
• Seler naciowy,
• Marchew,
• Pomidory,
• Ogórki konserwowe,
• Ogórki kiszone,
• Szpinak,
• Pierś z kurczaka,
• Mięso z indyka,
• Wołowinę,
• Ryby,
• Jogurt,
• Biały ser,
• Chleb.

Napoje:

• Woda mineralna niegazowana,
• Herbaty owocowe i ziołowe,
• Kawa.

Już nie mogę się doczekać

Dieta ma 3 posiłki dziennie śniadanie, drugie śniadanie i obiad