Hej,
Przy siedzącym trybie życia polecam około 1200 kcal :-) Nie będziesz bardzo głodna i kilogramy będą powoli spadać. Jak będziesz jadła tylko około 1000 możesz chudnąć szybciej, ale to niezdrowo i męka...
Trzymaj się :*
Sloneczko1313
16 stycznia 2009, 23:06
A dietetyka masz w rodzinie? Czy ci przypomnieć?hihihi, nauczysz się, będziesz jak shizolka patrzeć na każde opakowanie w sklepie;)buziaczki.
egrewagra
16 stycznia 2009, 22:02
1200 kcal :)
Angel48
16 stycznia 2009, 21:54
Zależy od Ciebie, przy odchudzaniu w granicach 1000-1500 - to najlepszy wybór ;)
merykey
17 stycznia 2009, 15:46Hej, Przy siedzącym trybie życia polecam około 1200 kcal :-) Nie będziesz bardzo głodna i kilogramy będą powoli spadać. Jak będziesz jadła tylko około 1000 możesz chudnąć szybciej, ale to niezdrowo i męka... Trzymaj się :*
Sloneczko1313
16 stycznia 2009, 23:06A dietetyka masz w rodzinie? Czy ci przypomnieć?hihihi, nauczysz się, będziesz jak shizolka patrzeć na każde opakowanie w sklepie;)buziaczki.
egrewagra
16 stycznia 2009, 22:021200 kcal :)
Angel48
16 stycznia 2009, 21:54Zależy od Ciebie, przy odchudzaniu w granicach 1000-1500 - to najlepszy wybór ;)