Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2 5.07.2011



Wczoraj był rowerek ok 30 min, dietka ok, 
Dziś: brzuszki- 100, 10 min skakanka, 20 min jogging, 
Jedzonko:
Ś-  2 jajka sadzone , kawa z mlekiem
II Ś czeresnie, kawa z mlekiem
woda z cytrynką
obiad: ziemniaki z kefirem, sałatka z pomidorów albo mizeria, kawałek mięska drobiowego,
kolacja- serek wiejski z pomidorem

  • mariamelia

    mariamelia

    5 lipca 2011, 21:12

    nie no jestem pod wrażeniem! :) Tak dalej!