Miałam ostatnio przerwę, ponad miesięczną...źle mi z tym, że nic dla siebie nie robię..Ciało falczeje. Stres powoduje, że waga nie rośnie ale przecież tu nie o wagę chodzi :-) Celem jest też lepsze samopoczucie...
Dzisiaj chociaż 20 minut joggingu - zaliczone
Waga 59,3 kg
Pamietaj o swoim celu o tym jak chcesz wyglądać nie zaprzepaszczaj tego...![]()
