Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeśli masz alergika w domu to:


W domu, w którym mieszka małe dziecko należy unikać tzw. preparatów agresywnych chemicznie. Jeśli więc sprzątacie dom, starajcie się choćby przez pierwsze lata życia dziecka zrezygnować z silnych środków czyszczących, a używać naturalnych substancji do mycia i dezynfekowania. Oto kilka przykładów:
Płyn, który tłuszcz i zabrudzenia z kuchenki
Litr wody połączyć z 20 kroplami wyciągu z nasion z grejpfruta lub 1 łyżeczką olejku pomarańczowego. Przelać do butelki z rozpylaczem i używać do mycia powierzchni kuchennych oraz dezynfekować niemal wszystkie powierzchnie w domu.
Płyn do mycia naczyń z soli i octu: 
400 ml wody połączyć 200 g soli drobnoziarnistej, 100 ml octu spirytusowego i z sokiem z 3 cytryn. Wszystkie składniki należy zmieszać ze sobą i gotować około 10 min, aż płyn zgęstnieje. Przelać do butelki.

Płyn do mycia szyb i luster
8 szklanek wody połączyć z 1 szklanką octu i 1 łyżką płynnej gliceryny. Wszystko dokładnie zmieszać i przelać do butelki z rozpylaczem. 
Krem do czyszczenia toalet
Połączyć w równych porcjach sodę oczyszczoną z płynem na bazie pestek z grejpfruta (na początku listy). Ten preparat doskonale poradzi sobie z silnymi zabrudzeniami łazienkowymi oraz zapieczonymi osadami na kuchence czy z zaciekami w zlewie.