Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Życie to walka.

& II komentarz do reszty :)) - To racja jak kiedys na biologi dziwiłam się: "Boże jakie to muszą byc te dziewczyny z anoreksją i bulimią jakie ---> głupie(?) to mi przychodziło na mysl" jaka blokada musiała byc przelmana u mnie to nie wiem.. ale wiem ze to byla tuż przed wigilią w trakcie pieczenia - jednak nie pamietam pierwszego razu... A TY? , a teraz o prosze. jesli mam Ci zaufac o tym bieganiu - to wypróbuję od poniedziałku bo konczy mi sie sieciówka :D

Jak ja lubie pokonywać własne słabości - nie doczytałam calego wpisu a juz robię pokłon dla Ciebie... napelniłas mnie motywacją na caly dzien :D Serioooo!!!

ta laska na zdjeciu to jednak ma chyba cos nie tak z tymi udami...

ja bym myślała raczej o uj, a tam przyjmują tylko z rozszerzeniem. kiedyś myślałam też nad studiami za granicą - w anglii, bo tam nieporównywalnie łatwiej dostać się na studia, a zarobki też są zupełnie inne. tylko najpierw trzeba tam być. (;

chyba sie skusze i pobiegam troszku:)

gwizdaja bo jestes laska:) biegania jest piekneeee i gratuluje ze tak dobrze ci idzie! :* pozdrawiam:)

szkołę chcę zmienić nawet nie tyle ze względu na te moje plany na przyszłość, co dlatego, że trochę zawiodłam się moją obecną. więc i tak musiałabym zmienić klasę przenosząc się do innej szkoły - czy to biolchem, czy human - i tak całkiem nowi ludzie. z tym, że po biolchemie może miałabym więcej możliwości w przyszłości. a z tą podstawą, to chyba zależy też na jaką uczelnię, prawda?

Gratuluję, ja nie potrafię przebiec 10 minut bez marszu przez co szybko się zniechęcam do kolejnych prób. A jeśli chodzi o szpilki to z własne i nieprzymuszonej woli nie wcisnę ich na stopy :P

u mnie jesli chodzi o bieganie to znienawidzilam to przez lekcje wf w podstawowce, tam gdy byl wf nic tylko bieganiebieganie i jeszcze raz bieganie, na sama mysl o wfie chcialo sie wymiotowac....teraz jest lepiej i prawda jest ze jak raz zaczniesz to pozniej lecisz na calego....ja nie wchodzilam na wage i nie mam pojecia ilewaze....jakos sie tez drastycznie nie trzymam diety po prostu ograniczam i cwicze kiedy moge wiec moze i lepiej bo jakbym nie widzialam spadku to bym wpadla w niezla wscieklosc ktora mogla by sie przerodzic w niepotrzebny napad... po egzaminach wszytsko ogarne i wezme sie za siebie w 100 % .... trzymaj sie

Szpilki przykuwają wzrok, nie ma co gadać :D z tym przełączeniem się w mózgu to jest prawda, nei tyczy się to tylko biegania i wymiotowania, ale ogólnie, chyba większości rzeczy :) nei wchodzą na te zasraną wagę! W czwartek dopiero, najlepiej rano! :D

wow! Zazdroszcze 45 min bez przerwy wow wow wow! Ja jednak chyba nie potrafie się przełamać - biegnę 5 minuut max. a potem 'ludziee zbierajcie mnie z drogi' ;) Ale dziś spróbuje przebiec dłużej bez przrwy ;) A długo zajęło Ci dojście do takiej kondycji ? Jaaa, jaaaaaa się do Ciebie dołącze z ważeniem. Obiecalam sobie,ze nie zważe się do soboty ;)

Menu coraz ładniejsze, cieszę się :) Z tymi bieganiem to gratuluje! Ja zawsze powtarzam, że wszystko jest w naszej głowie. Kiedyś jeden biegacz powiedział mi, że chodzi o to, by biegać tak długo, aż do momentu w którym myślisz, że już nie dasz rady, i go przepiec. I jak to zrobisz, w ciele wytwarza się tyle endorfin, że masz wrażenie, że biegając czujesz się najlepiej na świecie. I to uzależnia. Na wagę na pewno wejdę wcześniej niż w czwartek, ale mogę Ci obiecać, że po egzaminach zaczynam biegać ;D

Obawiam się, że i tak bym się nie przełamała. ;D Chyba, że ktoś dałby mi dobry stanik i lepszą kondycję. *.*

z bieganiem to faktycznie masz rację, trzeba raz się przekonać, że naprawdę jest się w stanie biegać dłużej niż się sądziło i potem już dużo lepiej idzie. Najtrudniej jest nie poddać się psychicznie !

też dzisiaj biegałam 1h i wyciągnęłam podobne wnioski :) ile razy w tyg biegasz? jaka trasa? Ja 8 km w godzine, ale dużo pod górkę mam :)

ja nie dam rady biegac dłużej niż 5 minut.. ;/

...raczej wysiedziałam w pubie :P

jestem pod wrażeniem .. sama nie potrafię biegać .. ;)

chociaż nie popieram twoich metod odchudzania to chętnie się przyłączę do nie ważenia się ;) ale ja to do środy chyba, bo potem wyjeżdżam :*

ja stopniowo podbijam minuty bieganiem, jestem już na 40, a zaczynałam od 20 :D i dużo jest w psychice, bo jak przymuszał nas trener do biegania to broniłam się rękami i nogami, a tak dobrowolnie nawet sprawia mi to przyjemność :D co do basenu to nie wmówisz mi, że nie ma w Łodzi, bo tam trenuje Ola Urbańczyk (wielokrotna mistrzyni Pl na mistrzostwach seniorów) i trenuje w klubie Trójka Łódź. Swoją drogą to ona założyła swoją szkółkę pływania gdzieś w Łodzi ;P