urlop urlop i po urlopie jestem rozleniwiona i wcale nie było cwiczeniowo i dietetycznie tylko leżąco i żrąco :)
od maja wyzwanie 30 dni cwiczeń z mel b i chodakowską codzienie jakieś partie ciała a brzuszki cały czas. muszę do końca maja na wadze mieć 77 i taki jest mój cel.
teraz się nie udało dojść do 78 więc muszę przeskoczyć o dwa oczka do przodu! ale jest dobrze już słyszę pierwsze komplementy a teraz jak chodzę już do pracy będzie lżej bo z dala od lodówki.
no to zaczynamy!
Madzik2015
30 kwietnia 2015, 07:30dasz radę, trzymam kciuki
barbarossa1976
29 kwietnia 2015, 19:50ja chce z przodu 6 do konca maja
Caffettiera
29 kwietnia 2015, 17:51trudno się ruszyć po długim lenistwie :D ale po kilku dniach znowu się wdrożysz w ćwiczenia. no to super, że już są jakieś efekty, komplementy dają dużo motywacji :)