Waga na dziś 78,7 kg (od wczoraj -0,1 )
Wczoraj kijkowałam z koleżanką, godzina przeleciała niewiadomo kiedy.
W domu sajgon, bo teraz to ląduję w domu o 20.00, wychodząc o 5.30 !!!
od 6.00 do 14.00 w pracy biurowej, potem biegnę czyli jadę do mojego salonu, tam przy klientkach i klientach do 18.00, potem bieg do domu po inne obuwie i kije i do 20.00 chodzę.
Dzisiaj zamiast kijków będą tańce moje orientalne....
i znowu w domciu po 21.00....
Wczorajsze menu:
Sniadanie:
4 malutkie kromki z weka żytniego smarowane chudym twarogiem, obłożone pomidorem + kawa rozpuszczalna z mlekiem odtłuszczonym.
II śniadanie:
serek wiejski lekki z kawałkami ananasa świeżego
Obiad:
1/2 udka malutkiego, 1 marchewka, 1 pietruszka, 1/2 selera gotowane.
Podwieczorek
225 g jogurtu naturalnego 0% z łyżką otręb owsianych i łyżką dżemu niskosłodzonego.
Kolacja:
2 szt. kabanosów drobiowych podsuszanych i sałata lodowa do chrupania przed telewizorem.
WODA, dużo wody, aż się sama dziwię, ale pije! :))
...i czemu przyciągam żonatych facetów??? Czy wyglądam na "matkę pocieszycielkę"??? ;))
Buziaczki...
nalkab
25 sierpnia 2011, 11:27Aleś zalatana!! podziwiam :))
kitkatka
25 sierpnia 2011, 02:26na seksapil niż na matkę polkę. Musisz wysyłać silne sygnały i lecą. Pozdrówka
sevenred
24 sierpnia 2011, 16:40nudzą w stałych związkach i szukają "odskoczni", a że jesteś apetycznym kąskiem to walą drzwiami i oknami...psami poszczuć! ;)
agnes315
24 sierpnia 2011, 15:52witaj w klubie, a tak na serio to te kutasy myślą, że z powodu tego, że jesteśmy same to już na pewno tak zdesperowane, że weźmiemy wszystko, co się trafia...
magpie101
24 sierpnia 2011, 15:24Nie wygladasz jak "matka pocieszycielka" ale jestes seksowna kobieta i to ich przyciaga!
Karampuk
24 sierpnia 2011, 13:20widze ze jestes nie do zdarcia
izulka710
24 sierpnia 2011, 12:39Gosia sobie pisze o odchudzaniu itd i ni stąd ni zowąd ....pisze,że przyciąga żonatych facetów:)To tylko świadczy o tym,że atrakcyjna babka z Ciebie:)Miłego dnia!
marta3114
24 sierpnia 2011, 10:29anooo WIEM!!!! hihi brawo za kijki i wodę! Ojjjj żonatych odganiaj!
malicka5
24 sierpnia 2011, 10:02Może i dałabym radę, ale z doświadczenia wiem, że w 100 dni to za szybko. Już raz tak schudłam i wyglądałam bardzo źle na twarzy i bardzo szybko było jojo. Muszę podchodzić do odchudzania bardzo ostrożnie. Ale z czasem zejdę do 65 kg.
BeataAnna1964
24 sierpnia 2011, 09:14A tak w kwestii tych "żonatych" to może sama podswiadomie wysyłasz komunikaty "chodź do mnie to ja matka polka zaopiekuje się tobą" Kiedys przeczytałam, że świat jest lustrem, w którym się odbijamy czylu wysyłamy sygnały jak chcemy aby nas odbierano czy też widziano. Wniosek: zmien sposób myslenia o sobie. Pozdrawiam
mundziu
24 sierpnia 2011, 09:07ja podobnie wracam do domku - trochę później. Co do żonatych facetów - ja raz się z takim zadałam ( uwierzyłam na słówka ) i powiedziałam już nigdy więcej. Żonka takiego Pana potrafi WIELE :)
PANDZIZAURA
24 sierpnia 2011, 08:43porównuje... przy takim trybie zycia do sylwestra będziesz jak rusałka :D zwiewna i eteryczna :D
Julietaaaa
24 sierpnia 2011, 07:59nie szukam! nie ,nie ale wiesz no nie może próbować młody.>;D a co masz za salon???
malicka5
24 sierpnia 2011, 07:06Jesteś atrakcyjną kobietą, a ci żonaci wiedzą co w domu mają.
sasanka77
24 sierpnia 2011, 06:58oj tam oj tam :) od czegoś trzeba zacząć :) trzymam kciukasy :*
gwiazdolinka1982
24 sierpnia 2011, 06:50czemu ich przyciągasz? pewnie widzą super laskę-lepszą niż wlasna żonka !