Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
w oczekiwaniu na wiosnę.....

...pojechałam na narty....

a właściwie na zawody narciarskie....

warunki ma-sa-kry-czne!!!!!

lód + zmrożone grudki ciężkiego czegoś, co powodowało, że nagle się zatrzymywało.

Dzisiaj bolą mnie kolana od tego!!!!

Startowało 300 osób, część z nich było cały tydzień na stoku i ćwiczyli przed zawodami.....

...a ja...

no cóż: 28 miejsce.....

super! zjechałam, zaliczyłam, żyję :))

Pojeździłam troszkę i poskakałam na zumbie na stoku :))

ja skakałam obok mojego D. ....

a wczoraj pływalnia i 22 baseny przepłynięte.

Niestety dużo ludzi na pływalni i młodzież robiąca dużo zamieszania, więc nie dało się więcej poływać.....

Zjedzone wczoraj:

8.30 jajecznica + jedna kromka chleba z szynką + kawa

11.00 trzy kawałeczki melona

13.00 makaron razowy z sosem bolonese robionym przez mojego D.(bez zagęszczaczy)

16.00 kawa

18.30 kilka plastrów kiełbasy podwawelskiej (około 100 gram)

woda

a dzisiaj tak pięknie coś świergoliło rano, jak wsiadałam do samochodu....

Buziolki....