Waga na dziś: 89,5 kg
Plan jedzeniowy na dziś:
o 6.15 kawa z moim D. ok. 20 kcal (bo z kleksem mleka)
jak wstane (bo ide jeszcze sie położyć :)), śniadanie:
2 kromki z twarogiem i pomidorem, ok. 100 kcal;
Obiad:
1-2 krokiety z kapustą i grzybami nie wiem ile kalorii to będzie miało, 300 kcal??
Podwieczorek:
Kefir naturalny 400 g., ok.200 kcal
Kolacja:
pomidory 2 + ogórek konserwowy+cebula+ jajko+ oliwa+przyprawy 160 kcal.
Wyszło 780 kcal, to może zrobię sobie jajecznicę na śniadanie...... :))
Wczoraj zasypiałam z Majusią!!! mmmmmmmmm, już tak dawno nie trzymała mnie za rękę przy zasypianiu.....
a tu chwila zabawy przed spaniem:
Muszę się nacieszyć każdą sekundą!!!!
Jutro odbieram "kołocz weselny", który będzie do pracy. Dwie blachy. Jeszcze muszę biały papier kupić do pakowania...
Buziolki....
agapoziomka
30 lipca 2013, 12:31Faktycznie wnusia bardzo podobna jest do ciebie :)
magpie101
30 lipca 2013, 11:09Majusia sliczna dziewczynka! A co mlodzi mowili na Twoje wyremontowane mieszkanko, podobalo sie? 1 krokiet ma okolo 180-220 kcal
ewelina243
30 lipca 2013, 10:31oj żeby to tak dało się nacieszyć na zapas, im bardziej teraz celebrujesz każdą chwilę tym bardziej będzie Ci tych chwil brakować...to takie trudne i niesprawiedliwe...jak ja bym chciała by w Pl żyło się łatwiej...ja mama prace mąż ma pracę ale żeby na coś odłożyć to nie ma szans wiecznie się człowiek zadłuża...ech
Pulpecik1976
30 lipca 2013, 10:17śliczniutka i bardzo podobna do ciebie:)
Julietta21
30 lipca 2013, 08:56Mała cudna!!:) u mnie też się ochłodziło , narezscie !!myślałam,że zrobię odlo,niech sobie będzie ciepło,ale te upały są tragiczne.... pozdrawiam ciepło:)
marta5122
30 lipca 2013, 08:54Śliczna:) u mnie też się przyjemnie ochłodziło i delikatnie kropi deszczyk:)
agnes315
30 lipca 2013, 08:04śliczna z niej dziewczynka :)
binga35
30 lipca 2013, 07:29ale ten czas przygotowan zleciał..niedawno pisałas o zaklepanym terminie a za pare dni ślub!!! :) Buziaki dla ślicznej Majusi..ciesze sie,ze mogli jednak przyjechac i nic nie staneło na przeszkodzie..