Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
to juz 93 dni diety Smacznie Dopasowanej


Waga na dziś : 83,0 kg

Przez 93 dni zrzuciłam 8 kg. :D:D:D


To wychodzi około 0,086 kg na dzień. W międzyczasie był okres świąteczny i sylwestrowy, gdzie lekko odpuściłam sobie dietę.

Pewnie znacie ten stan, jak jest przyjemnie ze świadomością, że daję rade!!! - BAAARDZOOO MIŁE UCZUCIE!!!! :D



Wczoraj moi Rodzice byli na obiedzie u nas, rozmawialiśmy z Anglią przez skypa.

Mama zadowolona.... :)

a młodzi oczywiście coś tam fukali na siebie - nie lubie, nie lubie, nie lubie.....  :<

Menu na dziś:

Śniadanie: pieczywo z bruchettą pomidorową;

II śniadanie: jogurt z jabłkiem i cynamonem;

Obiad: mięso z szynki z ryżem i kapustą.

Kolacja: surówka z groszku, papryki, pieczarek, natki pietruszki i soku z cytryny.



Buziolki.....

  • alinan1

    alinan1

    25 stycznia 2016, 15:01

    brawo! Pięknie Ci idzie, zaraz będziesz miała 78... eeehhh zazdroszczę...

  • Anulka_81

    Anulka_81

    25 stycznia 2016, 12:34

    Pięknie ci idzie,brawooooo!!!!

  • benatka1967

    benatka1967

    25 stycznia 2016, 12:00

    wymiatasz !!!

  • Gabonek

    Gabonek

    25 stycznia 2016, 10:50

    Pięknie, brawo, super wynik !

  • agnes315

    agnes315

    25 stycznia 2016, 10:27

    niezły wynik, brawo!

  • Gosiunia31

    Gosiunia31

    25 stycznia 2016, 09:00

    Pięknie Ci idzie - lato będzie Twoje :-)

  • vita69

    vita69

    25 stycznia 2016, 08:22

    pięknie Ci idzie na tej diecie:)) gratuluję !!

  • izabela19681

    izabela19681

    25 stycznia 2016, 07:56

    Super spadek. Gratuluję!!!!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    25 stycznia 2016, 07:56

    A młodzi zmęczeni przy małym dziecku zapewne.... Ale dla rodzicow Twoich to było pewnie miłe pogadać z nimi:). A 93 brzmi tak poważnie...

  • katja07

    katja07

    25 stycznia 2016, 07:51

    Małgosiu cały czas Ci kibicuję, czytam twój pamiętnik i też się mobilizuję :) Gratuluję,życzę wytrwałości!!!

  • minnie1985

    minnie1985

    25 stycznia 2016, 07:34

    Siódemeczka z przodu coraz bliżej...!! Na wakacje będziesz laseczka!!