Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
złudne pierwsze sukcesy


Po dwóch dniach koncentracji na tym co jem i trzymanie się diety z ciekawością weszłam dziś rano na wagę. 1 kg mniej. Niewiarygodne!!!!!

  • Malmaz

    Malmaz

    14 maja 2014, 20:42

    no nie wiem . to tylko 2 dni. najgorsze przede mną. zobaczymy w przyszłym tygodniu.

  • MargotG

    MargotG

    14 maja 2014, 12:43

    widzisz!!! Warto się starać!!! dziękuję Ci za ten wpis - ja właśnie zapomniałam, co to upór i konsekwencja w odchudzaniu! Już się poprawiam. Może też zobaczę 1 kg mniej :)

  • Malmaz

    Malmaz

    14 maja 2014, 09:54

    Jeny nie wiedziałam, że jednak grupa wsparcia działa. Super dzięki za słowa gratulacji. To rzeczywiście zachęca do koncentracji.

  • MilitaPsl

    MilitaPsl

    14 maja 2014, 09:40

    No to gratulacje :) I oby tak dalej :) Powodzenia

  • kajasl

    kajasl

    14 maja 2014, 09:37

    Podobno 70% sukcesu w odchudzaniu to dieta a 30% to ćwiczenia. Tak trzymaj

  • anja2014

    anja2014

    14 maja 2014, 09:30

    Witaj gratuluje trzymaj tak dalej postaw na zdrowe odżywianie powodzenia