Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ ZALICZONY NA MAKSA :)




Cały dzień w ruchu!Zmęczona ale szczęśliwa!Najpierw kilkunasto kilometrowy spacer po lesie a potem godzina biegania.Najbardziej się cieszę z wagi bo najpierw było 2 i pół kg, po drodze następne 2 ( o nich nie pisałam ) i teraz kolejny kilogramik.
BIEGAJCIE BO TO NAPRAWDĘ DZIAŁA!
  • malorl4

    malorl4

    1 czerwca 2013, 11:36

    Po takim biegu,wybucha we mnie bomba endorfin :) Ja biegam codziennie 40-60 minut :)pozdrawiam :)

  • awalyna

    awalyna

    30 maja 2013, 22:08

    dużo biegasz, to wspaniale, ja co drugi dzień około 30 min ;) a uczucie po biegu wspaniałe ♥

  • ulotna2013

    ulotna2013

    30 maja 2013, 21:40

    Chyba zacznę :) Pozdrawiam