Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga stoi w miejscu jak zaklęta

Jak w tytule.

Ledwo, ledwo drgnęło o jakieś - 0,1 kg w przeciągu 10-14 dni.

Nawet po ciuchach nie bardzo widzę różnicę. 

Jedynie jakieś 20 cm od kolan w górę ciut ciut luźniej.

No i w kwestii przemiany materii się poprawiło.

Samopoczucie również.

Przyszły tydzień zaczynam od wizyty u dietetyczki.

Zobaczymy co z tego wyjdzie.

I jeszcze w temacie biegania - dalej systematycznie 3 x w tyg. po 1 h.

Trochę się denerwuję bo:

- biegając z pulsometrem okazuje się, że cały czas dość wysokie tętno (mimo, że trasa ta sama i wydolność organizmu powinna się poprawiać)

- chciałabym w końcu ustalić jaki dokładnie kilometraż pokonuję każdorazowo.